Konseling realita adalah suatu pendekatan konseling yang berfokus pada masa sekarang dan masa depan, tidak pada masa lalu. Penekanan bahwa individu bertanggung jawab atas pilihan mereka dalam hidup. konseling realita memnentang pendekatan konseling lain yang memperlakukan klien sebagai individu yang sakit.
konseling ini digunakan untuk masalah stres, depresi dan kecanduan.
Tujuan Konseling realitas :
1. Menolong individu agar mampu mengurus dirinya sendiri, supaya dapat menentukan dan melaksanakan perilaku dalam bentuk nyata
2. Mendorong konseli agar mampu bertanggung jawab.
Ciri-ciri :
1. Menolak adanaya konsep sakit mental pada setiap individu, tetapi yang ada adalah perilaku tidak bertanggung jawab
2. Berfokus pada perilaku nyata guna mencapai tujuan
3. Berorientasi pada keadaan yang akan datang dengan fokus perilaku yang sekarang yang mungkin bisa diubah diperbaiki dan dianalisi. Perilaku masa lampau tidak bisa diubah tapi diterima apa adanya sebagai pengalaman.
Teknik yang digunakan :
1. Menggunakan role playing
2. Menggunakan humor agar relaks
3. Mengkronfontasi klien agar realistis
4. Membantu klien merumuskan perilaku yang akan dilakukan.
5. Membantu model-model peranan terapis sebagai guru yang lebih bersifat mendidik
6. membuat batas-batas yang tegas
7. menggunakan terapi kejutan verbal / ejekan yang pantas untuk mengkonforntasi klien
kelebihan konseling realita
1. Konseling bertujuan untuk mempelajari tingkah laku baru sebagai upaya untuk memperbaiki tingkah laku
kekurangan :
1. Terlalu menekankan pada tingkah laku masa kini dengan mengabaikan konsep lain seperti alam bawah sadar dan riwayat pribadi.
2. Bergantung pada hubungan konselor dan konseli
3. Tergantung pada interaksi verbal dan komunikasi dua arah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar